小さい頃からコミュニケーションをとるのが苦手で、そんな自分が嫌でした

みんな楽しそうでいいなぁ、なんでそんなに盛り上がれるんだろうって、感じていました

この歳になって、自分に "そうゆう気持ちになる準備" が出来ていない事に気づきました

全て人のせいにしていたんです

ずいぶんわがままに育ったんだなぁと、つくづく感じます

でも、コミュニケーションについて何も教えてもらえなかったのも事実

↑これも人のせいになりますね

これじゃいけないと思い、只今絶賛勉強中です

そして、子供に「ママ痩せて」とお腹をパンパンと何度もパンチされ、只今ダイエットにも挑戦しています

今までにも何度か、レコーディングダイエット、ストレッチ、ウォーキングなどしましたが痩せられず…

今回は一日の摂取カロリーを1600㌔カロリー、一日10000歩を目標にダイエットを進めています

始めてから2週間ですが、やっと1キロ減りました✨

ぽっこりお腹の見た目はまだ変わらず、目標の49kgまでまだまだ程遠いですが、続けていきます😆